Mon attrait pour la musculation remonte à mes 12 ans où pour plaire à une fille de ma classe je pensais avoir besoin d’abdominaux apparents. J’ai anecdotiquement fait de la musculation durant le lycée avant d’avoir été introduit à la salle de musculation de l’université par un ami. C’est à ce moment-là que la musculation a commencé à faire partie intégrante de ma vie. Et cela fait maintenant 10 ans que je vais à la salle plusieurs fois par semaine.
J’ai travaillé au centre sportif universitaire durant la durée de mes études et je continue encore d’y exercer la fonction de responsable de salle plusieurs heures par semaine. Dans le cadre de mon master, j’ai réalisé un stage sur un an dans une box de CrossFit, et sur 6 mois dans un institut de rééducation et de réadaptation à l’effort.
Je donne également des cours de stretching, gym douce et renforcement musculaire adapté à un public sénior pour l’universitaire populaire.
Je cherche à transmettre ma passion de l’activité physique, et d’en vanter les bienfaits sur le corps et l’esprit. Il me tient à cœur de te faire réaliser qu’il est bon de sentir son corps !