J’aimerais être pour toi ce qui m’a manqué par le passé, c’est à dire, quelqu’un qui puisse vous guider dans tes efforts et te permettre de progresser plus vite !
Je cherche à transmettre ma passion de l’activité physique, et d’en vanter les bienfaits sur le corps et l’esprit. Il me tient à cœur de te faire réaliser qu’il est bon de sentir son corps !
Marie-Estelle Rouby2024-01-20Yohan est mon coach de Handfit. Il m'a fait aimer les séances de cardio et de musculation ! Non seulement il est super sympa (on rigole beaucoup) mais il a tant d'idées et de propositions d'exercices ludiques que le temps passe vite et qu'on travaille son physique avec plaisir. Ce que j'apprécie également c'est qu'il décline les exercices en 2 ou 3 niveaux, selon nos capacités, nos petites douleurs et notre âge 😋. Merci beaucoup Yohan, les séances sont un plaisir pour le physique et le mental !
Geficom Expertise comptable2023-12-26Merci Yohan pour ton animation de l’essab’ouge depuis un peu plus d’un an. Tes jeux variés et ta bonne humeur contribuent grandement au plaisir que j’ai à venir les samedis matin
Ermin HADZIRIC2023-12-25Yohan est un coach investi qui propose un suivi complet et personnalisé. Ses séances sont variées et adaptées à mes besoins. De plus, il prend régulièrement contact pour être à l'écoute et s'adapter à la situation perso ! Donc si vous cherchez un coach sportif attentionné je vous le conseille !
Hervé LEIPP2023-12-25Je ne sais pas par quoi commencer tellement j'ai appris et évolué sur ma santé, mon bien être, ma mobilité ! Bien plus qu'un coach sportif, j'ai rencontré un professionnel hors pair qui a réussi me remettre au sport et me sentir tellement bien dans mes baskets !! Toutes les séances se font dans une bienveillance et respect mutuel, tout en évoluant sportivement. Je ne peux que VIVEMENT conseiller ces coach ! Vous ne le regretterez pas, croyez moi... Bravo !!
Robin Heinrich2023-12-22Je recommande vivement, solide expérience de la part de Julien, toujours plein de petits tips utiles, et il a réussi à me mettre au squat
Tiffany Spiegel2023-12-21Débutante sur la course à pieds et souhaitant réaliser un marathon, Yohan est très à l’écoute, motivant, et très disponible pour donner de précieux conseils concernant l’allure, le souffle.. il sait adapter les séances en dernière minute ! Un coaching au top !
Eric TAVERGNIER2023-12-20Yohan m’a coaché pendant 6 mois ce qui m’a permis de perdre les 10kg que je m’étais fixés. J’ai beaucoup apprécié son suivi, sa bonne humeur et sa proposition d’exercices variés qui m’ont fait venir à la salle avec plaisir. Je recommande vivement les services de Yohan qui est un vrai professionnel et qui saura vous faire découvrir le sport de manière agréable.
antonin vb102023-12-19Super coaching, pour moi qui est des soucis d’écoute, belle psychologie ainsi qu’une grande patience. Par ailleurs, nous constatons une maîtrise du corps humains afin d’adapter au mieux les exercices. Je vous le conseil fortement pour un coaching personnalisé ! Merci Yohan !
Arthur Ballot2023-12-18J’ai eu la chance d’avoir un suivi par Yohan lorsqu’il était préparateur de notre équipe de hand. D’une grande patience et des conseils de grandes qualités qui aident à progresser
korantin jonneaux2023-12-18Yohan est un très bon coach à l’écoute, consciencieux, perfectionniste dans son travail. Il sera toujours à l’écoute de l’athlète en s’adaptant pour le pousser au maximum de ces capacités. Très bon coach et très bonne personne en général. Aller faire un tour sur son insta @yj.coaching Heide 💪💪
7j/7
+5 ans d'Expérience / Master
Elaboré à partir de toi
Le sport est source de santé et de bien-être. Selon les experts, il est recommandé de pratiquer 2 à 3 fois du sport dans la semaine !
La pratique d'une activité physique permet de se sentir mieux physiquement. Elle donne également la chance de rester en bonnne santé plus longtemps !
Réalise tes entrainements dans un cadre confort. En salle, à domicile ou en extérieur, nos coachs t'aide dans tes ambitions !
Ouverture 5H-00H (7j/7)
Ouverture 06H-23H (7j/7)
Ouverture : 06H-23h
Bien sûr ! Aucun prérequis n’est nécessaire pour commencer les séances de coaching.
Chaque séance est conçue sur-mesure pour convenir à tes capacités et objectifs !
Les seuls pré-requis pour commencer à faire des séances de coaching sont : un certificat médical et une dose de bonne humeur !
Ton emploi du temps est chargé et mouvant, nous faisons en sorte de rendre le nôtre le plus flexible possible pour rendre ton projet réalisable sans obstacle.
Nous sommes aussi très compréhensifs et pouvons, dans certains cas, aménager nos offres pour rattraper des séances non effectuées.
La réservation / annulation d’une séance peut avoir lieu jusqu’à 24h avant le début de la séance
Si tu souhaites faire des séances en salle de sport, oui, il est nécessaire de souscrire à un abonnement ou d’acheter un carnet carnet de séances dans nos salles partenaires One Fitness. Bonne nouvelle, si tu souhaites t’inscrire et te faire coacher tu auras le droit à un tarif préférentiel !
Nos prestations ne sont cependant pas limitées à la salle de sport, nous sommes prêts à te coacher en extérieur, à domicile ou encore en visio .
Non ! Un engagement est nominatif et n’est pas divisible ou partageable.
Si tu souhaites partager tes séances de coaching avec un être qui t’est cher, il est possible de souscrire à un abonnement Duo ! Des séances en petits groupes de 3 à 5 sont envisageables à la demande.
Les engagements sont facturés mensuellement chaque 05 du mois.
Le paiement est faisable en espèces et par virement bancaire jusqu’à 15 jours après la réception de la facture.
